最近のマイブームは、

 

果物を冷凍する

 

 

でして、桃やぶどう、メロン、ブルーベリーなどを冷凍しているのですが

 

朝に、これをカットして、ヨーグルトとメープルシロップとで

食べるのが好きなのですが、

これは、夏の食べ物ですな・・・。

 

だんだん朝の気温が低くなってきまして、今日などはおそらく

15度くらいだと思うのですが、そうすると、ちめたいヨーグルトが

フローズン化しまして、それはそれはちめたくなるのであります。

 

体の芯から寒くなって、なかなかに動きが活発になってくれない・・・。

 

美味しいのにな〜。

残念〜。

 

これからはヨーグルトやや温めて食べようと思ってます。

そうすると菌の働きが良くなるそうで。

 

 

健康、大事ですものね。

ほんと、災害もそうですが、普段何もないっていうことが

どれほど有難いことか。

 

四十肩やら腰痛を抱えるようになって、身に沁みます。

 

 

子供のころ、大人の人が言うてたんは、本当だなぁ〜。

と。

 

甥っ子姪っ子にもこうやって伝わっていくんだわ。

 

 

ま、でも、無茶できるのも、若い特権ってことですな!

それも大事だ!!

 

 

わたしもまだまだ!!

 

 

やったるでーーー!!

 

 

 

 

福森道歩

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